Advertisement

What to eat ?? Wheat , Jawar ,Bajara,Ragi etc ...For weight loss and Diabetes !!

What to eat ??
Wheat , Jawar ,Bajara,Ragi etc ...For weight loss and Diabetes !! संजीवनी क्लीनिक : आहारविषयक सामाजिक जागरूकता अभियान


आहारा विषयी अधिक माहितीचे  व्हीडिओ पहाण्यासाठी साठी खालील लिंक वर क्लिक करत जावे


चालणे : एक उत्तम औषध !!

का आणि कसे 🤔🤔


बघण्यासाठी क्लिक करा 👇





Walking : Best Medicine 

Why and How 🤔🤔

Click on 👇





दूध : समज ,गैरसमज 🤔😎बघण्यासाठी क्लिक करा खालील लिंक वर 👇





Milk : Real Facts 🤔😎click on following link 👇




वजन व डायबेटिस कमी करताना Smoothy 

फळे व भाज्यांचा रस मिश्रण घेणे योग्य की अयोग्य ???🤔🤔


बघण्यासाठी खालील लिंक वर क्लिक करा 👇





Smoothy 

Is it useful for weight reduction and  diabetes control   ??🤔🤔🤔


Click on following link 👇👇






गोड कशाचे  : साखरेचे की फळे की  मध की गुळ की शुगर फ्री कोणती खावे 🤔🤔😎 वजन कमी करण्यासाठी आणि डायबेटिस साठी


बघण्यासाठी क्लिक करा 👇👇




Sweet : White suger or Fruit or Jaggery or Honey or Suger free 🤔🤔😎 For weight reduction or Diabetes


Click on following link👇👇






नारळ : वजन कमी करण्यासाठी उपयोगी आहे की नाही ?? 🤔🤔

बघण्यासाठी क्लिक करा 👇




Coconut : Is It important for weight loss ??🤔🤔

Click on link 👇





अंडे🥚 : वजन कमी करण्यासाठी की निरोगी राहण्यासाठी 🤔🤔

बघण्यासाठी क्लिक करा 👇




Egg🥚: For Weight loss or health 🤔🤔

Click on 👇







बदाम की शेंगदाणे 🤔🤔

वजन कमी करण्यासाठी 





Almonds or Peanuts 🤔🤔

For weight loss







केळी🍌 : वजन कमी करण्यासाठी जादू😎😎😎🤔

खालील लिंक वर क्लिक करून पहा 🍌 👇मराठीतून




Banana : Magic food  in English 👇





10 मिन स्वतःसाठी 

वजन कमी करण्यासाठी महत्वाची 

मराठी तुन बघण्यासाठी 👇




10 min for own imp for weight loss 

To see in English click on 👇




आंबा किती कधी कसा खाल्ला तर शरीरास जास्त पोषणमूल्य देतो 🤔

बघाच 👇 मराठीत 




Mango : For weight loss and diabetes How and When 🤔🤔 In English 




तेल कोणते चांगले 

Refined or Filtered ऑइल 🤔🤔😎





कळकळीचा विषय 🤔🤔

पाणी किती कधी कसे प्यावे ???





डॉक्टर माझे फास्टिंग इन्सुलिन कमी झाले आहे आता माझे औषध कमी करून द्या असे म्हणणाऱ्या रुग्णांना उत्तर देण्यासाठी केलेला हा अट्टाहास


Fasting Insulin/ फास्टिंग इन्सुलिन : Real Facts 

Follow the link👇





 दीक्षित डाएट : जवळपास  लठपणा चे 611 पेशंट तपासल्या नन्तर चे माझे मत




Detox : Weight loss साठी धूळफेक 😢😢😢

कशी ते पहा 




व्हिटॅमिन B 12 

आहार की औषध काय निवडावे?? 🤔🤔🤔




Vitamin B12 in English 





डोळे उघडे ठेवून खा 😎😎

काय नि किती बघा 👇




बाहेरचे पाकिटातील वेफर्स , चिप्स , स्टिकस  आरोग्यास धोकादायक का ??😢 😣🙄🤔- Maltodextrin

क्लिक on 👇





लहान मुलांचा आहारातील चांगले बदल 




झोप नि वजन 





 डायबेटीस (मधुमेह) आणि वजन 





पोहे : वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त 





व्हिटॅमिन D : सहज नि सोपे 


मराठीतून बघण्यासाठी  खालील लिंक वर क्लिक करा 




हिंदी मे देखने के लिये  क्लिक किजीए




For English click on 




आहार की औषध : Calcium /कॅल्शियम 





साबुदाणा खिचडी : एक छान नाश्ता 





हार्ट अटॅक टाळतो येतो का ? 





स्थूलत्व आजार आहे का ? 





ओमेगा 3 फॅटी ऍसिडस् ; आहार की औषध 





वेबसाईट 





साम टीव्ही interview : डॉ. शिशिर जोशी व डॉ. प्रणिता अशोक 





अधिक माहिती साठी  आपल्या mission prevention नावाच्या फेसबुक पेजला  आणि  youtube चॅनेल ला अजून केले नसेल तर subscribe करायला विसरू नका 


आपले 

संजीवनी क्लिनिक

ड्यु ड्रॉप विला , दुसरा मजला 

कॅनरा बँके समोर , 

बिबवेवाडी ,पुणे 37


संजीवनी क्लिनिक आहारा विषयी जागरूकता अभियान


या मध्ये सहभागी होण्यासाठी  9850062612  किंवा 9545085085 या नंबर ला आपले नाव  व्हाट्सएप मेसेज  करा  त्याना रोज आहारविषयक माहिती पाठविली जाईल

हा msg तुमच्या इतर ग्रुप ला फॉरवर्ड करा म्हणजे जास्तीत जास्त लोकांना त्याचा लाभ घेता येईल


समतोल आहाराचे परिणाम बघण्यासाठी आपण 9850062612  किंवा 9545085085  नंबरच्या  व्हाट्सएपच्या स्टेटस ला दररोज भेट देऊ शकता


खूप लोकांच्या आग्रहास्तव समतोल आहाराचे परिणाम बघण्यासाठी चे फोटो त्यांनी ग्रुप ला टाकायला आग्रह केला आहे  स्टेटस नीट बघता येत नाही म्हणून तरी ज्यांना नको असतील किंवा डिस्टर्ब वाटत असेल त

Diabetes

Post a Comment

0 Comments